胫骨平台骨折后如何康复训练？

对于胫骨平台骨折以后的患者后期积极的进行康复训练，就可以恢复患者正常关节活动度和肌肉的力量，因此为将来下地活动做准备就完全可以的。早期需要嘱咐患者在床上进行伸腿勾脚收缩肌肉，可以进行股四头肌的收缩功能训练，也可以在床上进行抬腿锻炼，这样可以起到避免局部肌肉萎缩，并且有效地促进局部静脉回流，利于消肿，还可以有效的预防血栓的发生。等到后期骨折的地方存在有骨痂生长，就可以进行膝关节的屈伸活动，来恢复患者正常关节活动度，可以进行适当的膝关节下蹲功能锻炼，但是一定要循序渐进的，不然有可能会影响患者骨折愈合的。

2022-06-18