骨折后功能锻炼的方法？

患者发生骨折，采取正确治疗后容易表现出骨折邻近的关节部位粘连，影响关节屈伸活动。在不影响骨折愈合的情况下应当进行关节部位的早期锻炼，不同部位的关节部位锻炼方法不一样。比如患者发生膝关节部位的骨折，在锻炼时可以嘱咐患者坐于床边，在踝部绑重量适宜的重物，嘱咐患者缓慢向上抬起下肢，使膝关节保持伸直状态，尽量屈曲髋关节，可以坚持10-15秒。嘱咐患者取俯卧位，全身放松，尽量屈曲膝关节，使足跟部位向臀部靠近，经过锻炼，可以有效的避免表现出膝关节粘连。

2022-06-18