骨折吃什么食物好的快？

骨折吃什么食物好的快？从骨科医生的角度来说，主要看属于哪类患者，若是年轻人，建议低盐、低脂、高蛋白饮食，粗纤维食物，比如韭菜、蔬菜，多食用水果，能够在预防便秘的基础上促进骨折尽快愈合。若是老年人，老年人骨折大多数由于骨质疏松造成的，比如腰椎压缩性骨折、股骨颈骨折等。因此在建议在医院基础治疗骨质疏松的基础之上，适当多补充钙剂，多晒太阳，多摄入维生素D促进钙的吸收。多食用高钙饮食，比如牛奶、豆腐，豆浆等，适当的补充食物中的微量元素，多吃香蕉等水果，预防便秘。在治疗期间应当防止进食高脂饮食，如骨头汤其实含钙量比较低，大多数属于油脂，防止饮浓茶，注意休息。同时谨遵医嘱，注意骨折术后体位的摆放。

2022-06-18