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痛风病人只能吃什么鱼？
2022.06.18 
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痛风病人只能吃什么鱼？
对于痛风病人，有一些鱼还是能吃的，像一些河鱼，比如鲤鱼、鲫鱼、草鱼等，这些都是可以适当的吃一些，但是不可以多吃。不可以食用的是海鱼，这种鱼的嘌呤含量会稍微高一些。再有就是鱼的做法，尽量采用清蒸水煮的办法，不要去油炸，如果油的摄入过多，会造成脂肪的摄入过多，就会造成代谢的异常。
2022-06-18
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