痛风避免吃什么食物？

痛风避免吃含嘌呤高的食物，比如动物内脏，还有海鲜、沙丁鱼、带鱼、鸡汤、肉汤、羊肉、牛肉、菇类、红豆、绿豆、生葱、生蒜、辣椒、菜花、菠菜、紫菜、香菜、豆制品等，还应该避免饮用白酒和啤酒。因为白酒和啤酒饮用后会引起血尿酸增高。可以吃一些低嘌呤的食物，比如大米、小麦、小米、荞麦、玉米面、面包、面条、馒头等。

2022-06-18