痛风能吃生抽酱油吗？

痛风病人能吃生抽和酱油这类调味品，因为这类调味品本身含有的嘌呤含量很低，而且日常中所摄入的数量比较少，因此痛风病人能吃生抽酱油这类调味品。但是由于痛风病人正常合并高血压、高血脂等代谢综合征，生抽酱油中含有的钠盐比较高，因此平时不要添加太多的这类调味品，避免造成血压不易控制。痛风病人平时需要注意不要食用高嘌呤食物，比如动物的内脏、火锅、羊汤、贝类海产品等。

2022-06-18