痛风能吃什么零食？

痛风患者尽量不要吃零食的，也不要喝大量的碳酸饮料和各种含糖饮料。因为这些零食和饮料都含有大量的添加剂，而且也可能是存在有一些比较油腻油炸的食物，往往嘌呤含量比较高，如果大量服用就有可能加重患者病情。所以痛风患者，在饮食方面一定要注意节制，避免吃一些高嘌呤的食物。也要避免暴饮暴食，尽量不要吃各种零食，也要清淡饮食，吃容易消化的食物，可以多吃各种碱性食品或者饮料，也要多喝水，每天饮水量在2000毫升以上，能促进尿酸的排泄。

2022-06-18