痛风能吃橘子和橙子吗？

橙子，橘子中嘌呤含量比较低，并且水果中水分多，维生素，微量元素比较丰富，痛风病人可以放心食用，不会使尿酸水平增高，或诱发痛风急性发作。痛风是由于对嘌呤物质代谢不完全，表现出最终代谢产物尿酸，造成高尿酸血症。所以痛风病人需要禁止食用高嘌呤食物，如肥甘油腻食物，肉类，火锅，动物内脏，海鲜，酒类，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，需要大量喝水促进尿酸排泄。

2022-06-18