痛风什么可以吃什么不能吃？

痛风首先饮食方面的注意，第一要多喝水，能吃的食物的话像某些碱性的水果，还有像碳酸氢钠、小苏打这些碱碱性类的食物，蛋白类的话能吃纯牛奶和鸡蛋清，当然也是要一定的限定量的，根据自己的体重进行每日摄入的量的计算，不提倡过量吃，能吃新鲜的新鲜的蔬菜。不可以食用的食物包括：绝对不可以喝啤酒，不可以食用海鲜、动物内脏、某些豆制品，还有像香菇、香菜这一类，嘌呤含量比较高的食物是不能够吃的。一定要注意蛋白的的一次的摄入量不能够过量，就算是一些低嘌呤的食物，如果一次大量的摄入一样可以诱发痛风的发生。

2022-06-18