痛风可以吃三文鱼刺身吗？

痛风的病人尽量不要吃三文鱼刺身。因为三文鱼刺身，属于嘌呤含量高的食物，而且还含有比较高的脂肪，病人吃了以后会容易造成血尿酸升高，会加重痛风的病情。痛风的病人应当防止吃嘌呤含量高的食物，比如动物内脏，各类海鲜和豆类的制品。能吃嘌呤含量低的食物，比如新鲜的蔬菜水果，大米，小米。要多喝水，每天至少要喝2000毫升以上的水，促进尿酸的排泄。同时要戒酒，包括啤酒和白酒。痛风的病人如果经过饮食的控制没办法使尿酸降下来，还应当口服降尿酸的药物。

2022-06-18