痛风可以吃红豆绿豆吗？

痛风病人最好是少吃或者不吃红豆、绿豆这类食物。因为这些豆类和豆制品，都是属于含中等嘌呤量的食物。在痛风病人的饮食原则中明确指出，要尽量防止吃含高嘌呤的食物，比如各种动物内脏、海产品以及肉类等食物。也要尽量少吃或者不吃含中等嘌呤量的食物，这类食物主要是每100g食物中含嘌呤50-150mg，其中就包括各种豆类、豆制品以及肉类和坚果类的食物。所以在生活中，饮食方面是要一定注意的，也要严格戒酒，可以多饮水。平时也要注意适当的进行锻炼，减轻体重。

2022-06-18