痛风吃海参有好处吗？

痛风是一种尿酸盐沉积造成的晶体性关节炎疾病，和嘌呤代谢紊乱导致的的高尿酸血症直接相关，它特指急性特征性关节炎和慢性痛风湿疾病，可并发肾脏病变，严重者可表现出关节破坏，肾功能受损，要减少或防止痛风发作，需要控制血尿酸水平低于360微摩尔每升。除了药物治疗，适当调整生活方式和饮食习惯是痛风长时间治疗的基础。首先要不吃嘌呤含量高的食物，嘌呤含量高的食物指的是每100克食物当中嘌呤的含量大于150毫克，如大部分的海鲜、动物内脏、火锅汤等肉汤，而海参的嘌呤含量为4.2毫克每100克，是低嘌呤食物，痛风病人能吃，但它是高蛋白滋养品，也要注意适量。

2022-06-18