痛风能喝可乐雪碧吗？

痛风病人并不是完全不可以喝可乐、雪碧，病人可以少量饮用，但是能不喝就不喝，一定不要长时间大量饮用可乐和雪碧。因为可乐、雪碧这类碳酸饮料中，主要成分就是果糖，果糖也是造成痛风病人尿酸升高的元凶之一。食用过量的果糖不仅可以造成尿酸的生成增加，还会抑制尿酸的排泄，很多青少年、儿童表现出高尿酸血症、肥胖，和饮用大量的碳酸饮料以及富含果糖的果汁有关系。痛风病人一般建议多喝白开水以及淡茶水，对于富含果糖的果汁和鲜榨果汁以及饮料，建议病人少饮用，痛风病人还需要严格戒酒。

2022-06-18