痛风可以吃蘑菇和菌类吗？

痛风的病人最好防止吃菌类和蘑菇，因为蘑菇和菌类属于中嘌呤含量的食物，吃了菌类和蘑菇之后容易造成尿酸高，加重痛风的病情。痛风的病人应当吃嘌呤含量低的食物，比如各类新鲜的蔬菜水果和主食，包括米、面等。要多喝水，每天至少喝2000毫升以上的水，促进尿酸的排泄。要防止吃嘌呤含量高的食物，比如动物的内脏、各类的海鲜、浓的肉汤和豆类的制品。要戒酒，包括所有的酒。痛风的病人如果经过饮食和生活的调整，不能够使尿酸降到正常，还需要使用药物治疗。

2022-06-18