尿酸高痛风能吃海鱼吗？

尿酸高痛风最好防止吃海鱼，因为海鱼属于嘌呤含量高的食物。尿酸高痛风的病人吃了海鱼之后，会造成血尿酸的升高，会加重或者诱发痛风性关节炎的发作。痛风尿酸高的病人要防止吃嘌呤含量高的食物，比如动物的内脏、各种海鲜、浓的肉汤，还有豆类的制品。尿酸高的病人应当吃嘌呤含量低的食物，比如新鲜的蔬菜水果；饮食要清淡，防止暴饮暴食；要多喝水，每天喝水至少在2000毫升以上，促进尿酸的排泄；要戒酒，包括皮啤酒，白酒；要防止熬夜和劳累。

2022-06-18