痛风忌口有哪些？

痛风病人的忌口方面，主要是要注意节制饮食，控制饮食的总热量，还要防止吃高脂肪、高热量的食物。也要防止饱餐和暴饮暴食，严格戒烟、戒酒，不要吃高嘌呤的食物，比如各种动物内脏以及海鲜、海产品、发酵食物、浓肉汤、火锅汤等，也要尽量少吃各种肉类，以及肉制品和豆类、豆制品、坚果等的食物。病人也要注意低盐、低脂肪、低糖饮食，可以适当多喝水，促进尿酸排泄，也要多吃新鲜的水果、蔬菜等，低嘌呤食品。

2022-06-18