得了痛风不能吃什么？

患有痛风一般不宜食用高嘌呤食物，多见的包括肉汤、火锅、动物的各种内脏以及带贝壳类的海产品，沙丁鱼、凤尾鱼等等。此外，病人还需要限制食用中等富含嘌呤食物，比如多见的鸡肉，牛肉，猪肉等以及一些淡水鱼、虾肉，都属于中等富含嘌呤食物，病人只有在病情稳定期适当少量食用，痛风病人可以放心食用各种低嘌呤食物。此外病人还需要注意严格戒含酒精的各类饮料以及尽量少饮用富含果糖的饮料以及碳酸饮品，这些都有可能影响体内尿酸水平，造成病情反复，痛风病人除了注意饮食以外还要调整生活方式，比如规律进行体育锻炼，防止过度劳累，控制体重等等。

2022-06-18