痛风的人可以喝酸奶吗？

酸奶，牛奶等奶制品属于低嘌呤食物，对于痛风病人可以放心食用酸奶，即可以增加营养，又能缓解便秘。痛风病人由于是体内嘌呤代谢异常造成的高尿酸血症，饮食防止食用高嘌呤食物就可以了，如酒类尤其是啤酒，海产品，肉类，动物内脏等食物。平时饮食应清淡，多吃低嘌呤食物，每天饮水量应大于2000毫升，有利用促进身体代谢，多排尿液促进尿酸排出体外。

2022-06-18