痛风能吃枸杞泡水喝吗？

痛风能喝枸杞泡的水，枸杞不会造成尿酸升高，因此对痛风的病人没有什么坏的影响。痛风的病人平时主要是严格低嘌呤饮食，不可以食用海鲜，不可以食用动物内脏，不可以食用肉类，更不能喝酒，不管是啤酒还是白酒，平时还要多喝水，一般建议是2000毫升以上，经过多排尿来促进尿酸的排泄。高尿酸血症和饮食关系密切，是尿酸生成过多或尿酸排泄障碍所造成来的。长时间高尿酸血症有可能会造成痛风性关节炎，也会增加心脑血管疾病的风险。因此平时要把尿酸控制在正常范围以内，来减少这种风险。一般若是单纯的高尿酸血症，建议把尿酸控制在360微摩尔每升以下。

2022-06-18