尿酸高痛风能吃紫菜吗？

高尿酸血症、痛风的病人在饮食上主要是要减少尿酸的来源。少吃高嘌呤类的食物，如动物内脏、海产品、一些肉类（如猪肉、牛肉、羊肉）等，鼓励多吃新鲜蔬菜以及水果。紫菜不属于高嘌呤类的食物，因此对高尿酸血症的病人是能吃紫菜的。同时建议每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，可以帮助促进尿酸的排出。对于体重超重的病人，要积极运动控制体重。如果已经有痛风发作史，还需要坚持使用降尿酸的药物治疗，将血尿酸水平控制在理想范围之内。

2022-06-18