痛风人最适合吃什么水果？

痛风患者适合吃绝大部分水果。大部分多见的水果都属于低嘌呤食物，对痛风患者体内的尿酸水平并没有影响，也不会诱发痛风关节炎急性发作。其中樱桃对痛风患者最为有利，它对帮助体内尿酸排泄有一定帮助，但是单一食用一个品种的水果并不利于身体健康，因此痛风患者只要做到水果进食的多样化就可以。痛风患者还适合吃大部分新鲜的蔬菜，只要是低嘌呤食物，痛风患者食用起来都没有限制。痛风患者平时只有注意饮食的多样化，才能补充充足的营养成分，有利于提高机体的抗病能力。患者平时需要做到防止进食高嘌呤食物，多饮水，严格戒酒、戒烟以及规律运动就可以。

2022-06-18