痛风的饮食疗法有哪些？

痛风的饮食疗法主要是要严格的控制饮食，注意节制，防止暴饮暴食。更要防止吃大量高嘌呤的食物，比如要少吃各种动物内脏，包括心肝老皮肾脏等，也要少吃海鲜海产品，和浓肉汤火锅汤以及各种肉类食物。此外，还要控制饮食的总热量，防止吃高脂肪高热量的食物，尤其是肥胖病人，要减轻体重，控制体重，在正常范围内，尽量清淡饮食，还要少吃各种豆类豆制品，以及坚果等的食物，平时要多吃碱性食品和饮料。还要注意多喝水，严格戒酒。

2022-06-18