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打球扭伤脚踝怎么才会快好?

2022.06.18    0
打球扭伤脚踝怎么才会快好?
打球扭伤脚踝时您要及时用冰块冰敷,可以抑制出血缓解疼痛,之后可以吃点活血化瘀的药物,并多补充钙元素,过48小时后可以热敷加快肿胀消失,若是出现轻微骨折还可以入院通过手法复位治疗。
2022-06-18

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