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脚扭伤了冰敷多久？
2022.06.18 
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脚扭伤了冰敷多久？
您的脚在扭伤之后，可及时使用冰袋对局部进行冰敷，从而可以有效的缓解局部的疼痛不适感。一般情况下，您在受伤之后冰敷二十四小时左右即可，冰敷之后还可以达到消肿的效果。
2022-06-18
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