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腰部扭伤需要恢复多久？
2022.06.18 
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腰部扭伤需要恢复多久？
腰部发生扭伤，一般需要恢复一个月左右的时间。扭伤后的24小时内进行局部热敷治疗，24小时后进行冷敷处理，适当做针灸、按摩、推拿等治疗，对于身体后期恢复有很多的好处。
2022-06-18
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