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手腕扭伤如何恢复？
2022.06.18 
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手腕扭伤如何恢复？
想要恢复手腕处的扭伤，平时应该减少局部的活动，在受伤之后的48小时之内局部冷敷，可以预防局部发生肿胀；而在48小时之后，则应该进行热敷治疗，促进局部的血液循环，从而促进机体恢复健康。
2022-06-18
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