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脚扭伤要注意什么？
2022.06.18 
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脚扭伤要注意什么？
脚扭伤后二十四小时之内可以用毛巾包裹冰块对局部进行冰敷，二十四小时之后还需要用热毛巾对局部进行热敷，用活血化瘀的药物治疗，对于缓解症状也是比较有效的。这段时间要多休息，不能过度劳累。
2022-06-18
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