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脚踝骨扭伤肿了个包怎么办，求解答？
2022.06.18 
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我昨天走路的时候不小心崴了脚，现在脚踝处又红又肿，还不好走路，请问脚踝骨扭伤肿了个包怎么办？
建议：首先，在脚踝扭伤的24小时内，患者需要冷敷伤口，控制皮下出血的范围；其次，24小时后患者可以用热毛巾湿敷，促进炎症吸收；此外，患者还可以外用活血化瘀的药物，促进皮下淤血的吸收。
2022-06-18
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