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运动后第二天肌肉酸痛?

2022.06.18    0
运动后第二天肌肉酸痛?
这种运动量过大以后导致的肌肉酸痛,多数考虑是一些肌肉劳损为主,一般好好休息几天,多说会自己慢慢缓解,也有少数可能会导致肌肉损伤,这种的话可以外用一些消炎止痛的药膏调理,具体用药请遵医嘱,治疗期间暂时防止剧烈的运动,同时也可以配合针灸治疗。
2022-06-18

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