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生理期吃什么缓解疼痛？
2022.06.18 
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生理期吃什么缓解疼痛？
一般的情况下，女性表现出痛经，能喝生姜红糖水来缓解痛经，因为生姜红糖水具有温中，散寒，行气功效，也具有解除痛经作用，还可以用热水袋热敷小腹部，也可以缓解痛经的症状，女性在来月经期间不要吃生冷寒凉的食物。
2022-06-18
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