肩周炎可以剧烈运动吗？

肩周炎的这种疾病也叫肩关节炎，中老年人群比较常见。肩周炎的这种疾病主要就是肩部受凉、刺激，日常生活中的长期劳损而导致出现了关节的粘连，从而引起的这种疾病。出现肩周炎的这种疾病，不建议进行高强度的运动锻炼，这样只会使症状加重，然后使疼痛加重。可以适当的进行一些比较轻微的锻炼，比如肩关节的外展和内收的练习，这样可以很好的防止粘连，也有缓解疼痛的目的。出现肩周炎的这种疾病，运动治疗可以说只是单纯的一个方面，最主要的是配合着药物的治疗，或者是物理的治疗措施，来使症状得到恢复或者是缓解。

2022-06-18