肩周炎的最佳睡姿是什么？

肩周炎是比较常见的一种骨关节疾病，是由于多种因素引起关节加重。出现病症后患者要立即进行检查治疗，通过有效正规的治疗能够将疾病控制，肩周炎患者日常生活中需要进行自我护理。睡觉时要避免枕头过高，不建议采用侧睡的姿势。注意防寒保暖，患者要纠正不良的生活姿势，在日常生活中注意抬头挺胸维持脊柱的正常功能。建议患者保持健康的生活方式，忌烟忌酒规律作息。注意此类疾病可以自愈但不代表不需要进行治疗，定期患者要进行复查。

2022-06-18