孕期屁股疼痛怎么办？

怀孕后会表现出屁股疼痛的现象，尤其是在中晚孕期。这是由于怀孕后体内激素发生改变，造成骨关节的韧带松弛、胎儿逐渐增大压迫，造成局部疼痛。可以做理疗、热敷以及适当的按摩等，促进局部的血液循环，可以缓解局部的疼痛。平时最好不要长期的坐着或者是站立，适当的走一走，有助于缓解疼痛；此外也要注意多补充钙，每天要保证摄入1000毫克的钙，到了孕晚期要增加到1500毫克；同时要注意多晒阳光，补充维生素D；要注意休息，防止过度劳累；平时睡觉可以尽量选择左侧卧位休息。

2022-06-18