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早上搬东西腰扭伤了闪到腰了怎么办？
2022.06.18 
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早上搬东西腰扭伤了闪到腰了怎么办？
局部多热敷，外用活血止痛膏药，可以喷一些活血化瘀止痛的药物舒缓经络进行局部的按摩，可以缓解症状。腰部受伤期间要睡硬板床，每天局部的热敷，喷一些药物来进行按摩，防止过度的劳累，病情复发，不利于恢复。
2022-06-18
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