扭伤手腕肿了怎么办？

手腕在扭伤之后表现出肿胀症状，一般是从以下几方面来进行处理：一、在扭伤之后应当立即让手腕处于休息状态，不要让受伤的手腕去提重物，避免使手腕处的损伤加重；二、在手腕扭伤的48小时之内要用冰袋对患处冷敷以达到消肿的效果，若是扭伤之后的48小时，则要用热毛巾轻敷患处，这样使该处血液循环速度加快，有利于消肿；三、手腕扭伤之后尽量将患处抬高，这样可以促进血液循环，对于尽快消肿可以起到好的作用，也可在医生指导之下配合服用一些消肿药物。

2022-06-18