痛风病人能吃南瓜子吗？

南瓜子也属于坚果类食物，每100克南瓜子当中大约含有60毫克的嘌呤，属于嘌呤含量比较高的食物。如果在痛风的急性发作期食用，极易造成机体内的血尿酸水平升高，不利于疾病的恢复，因此此时不提倡病人吃南瓜子。对于痛风的病人来说，在疾病的缓解期需要将嘌呤的摄入量控制在300毫克以内，因此病人可以偶尔的适量的少量吃一些南瓜子。

2022-05-17