痛风吃什么最好方法？

痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增高引起的一组代谢性疾病。痛风病人在饮食方面要尤为注意尽量节制饮食，避免暴饮暴食，避免含高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、各种肉类以及各种鱼虾蟹贝类海鲜等，要少吃浓肉汤、火锅汤、豆类豆制品、坚果等。痛风病人吃碱性食品和饮料最好，也就是含低嘌呤的食物，如米、麦、甘薯、鸡蛋、牛奶、新鲜的水果、蔬菜、果汁等，一定要严格戒酒，多饮水

2022-05-17