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痛风能吃鸡腿吗？
2022.05.17 
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痛风能吃鸡腿吗？
痛风病人能吃鸡腿，但要适量。痛风是由于长时间高尿酸血症没有控制好，造成尿酸盐沉积于软组织和肾脏做造成，所以在饮食上要减少高嘌呤类食物的摄入，如动物内脏、海产品，以及猪肉、羊肉、牛肉等。鸡肉中的嘌呤含量在140.3mg/100g，属于中嘌呤含量，所以只要控制好量，可以适当食用。
2022-05-17
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