痛风病人能吃什么肉才不会有事？

肉类大多都是中嘌呤的食物，如鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉等，可以适量少吃，不能够多吃，多吃就会使体内尿素升高，表现出症状加重。痛风患者尽量吃低嘌呤食物，如大米、小米、玉米、鸡蛋、鸭蛋、牛奶、冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、茄子、马铃薯、芋头等。不可以喝酒，浓肉汤。蔬菜类的不能够吃紫菜、豌豆苗、黄豆芽、芦笋等。可以少量的吃淡水鱼，不能够吃海水鱼。

2022-05-17