痛风尿酸高可以吃什么荤菜？

痛风尿酸高，可以少量吃中嘌呤的鱼类，主要是草鱼，鲫鱼，鳗鱼，鲈鱼等，但是不能多吃，也不能经常吃，以防使血尿酸浓度增高，诱发痛风急性发作，也能吃鸡蛋，总之痛风的患者，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高嘌呤，高油脂的食物，平时多喝水，戒烟限酒，控制体重，痛风平稳期可以适量锻炼，急性发作期可以口服药物。

2022-05-17