痛风喝什么水最好？

有痛风症状的人建议喝白开水，也可以用弱碱性的小分子水，多喝水，能降低血尿酸水平，减少痛风反复发作的次数。若排尿量增加，则可促进肾脏排泄尿酸，进而减少尿酸结晶沉积。如无肾病或心衰等禁忌症，建议每天喝2L左右。尿液pH值在6.3-6.8范围内，有利于排出尿酸，减少尿酸结晶形成。所以，患者能喝弱碱性的小分子水，也能喝柠檬水，比如在水里放点柠檬片，同样可以帮助排出尿酸，改善痛风症状。

2022-05-17