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头痛失眠不消化怕冷怎么办？
2022.06.18 
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我最近一段时间头很痛，晚上总是睡不着觉，吃东西消化不良很容易腹胀，还很怕冷，我想请问一下医生头痛失眠不消化怕冷怎么办？
你好，根据你描述的情况你可能是由于体虚气弱、气血不足而引起的，建议患者平时多锻炼身体，促进体内血液循环，增强体质。平时可以用生姜、红糖熬水喝，能够暖身驱寒，补充气血。晚上睡前可以用热水泡脚，能够消除疲劳，帮助睡眠。
2022-06-18
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