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最近几天有点腰痛怎么办？
2022.06.18 
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最近几天有点腰痛怎么办？
近期出现腰痛症状，考虑是近期工作过于劳累，经常进行腰部运动，或长时间坐姿不当等，导致腰部肌肉过度劳损所致。建议近期在家注意休息，经常热敷、按摩腰部，且尽量睡硬床板，可有效缓解症状。
2022-06-18
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