痛风在饮食方面需要怎么做？

对于痛风患者而言，在饮食上需要避免摄入含有酒精和果糖类饮品，同时还需要避免进食嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、沙丁鱼、金枪鱼、三文鱼、带鱼、瘦肉、羊肉、凤尾鱼等等，否则会加重病情。另外，常见的低嘌呤食物有马铃薯、花生、核桃、奶制品、鸡蛋、木耳等等。其次，患者还需要限制每天饮食的总摄入量，控制体重，积极锻炼身体，保证劳逸结合，避免劳累过度，定期复诊即可。

2022-05-17