尿酸高痛风饮食应该注意什么？

痛风患者尿酸高在饮食上应该注意一下几点:1.清淡饮食，注意做饭时的烹调方法，尽量以蒸煮等方式为主，避免油炸，油煎。2.限制高嘌呤食物的摄入量。常见的高嘌呤食物包括鱼虾，螃蟹，蛏子，扇贝，生蚝，牛肉，羊肉，猪肉，内脏，豆制品以及鸡鸭鹅等食物。此外，菌类，比如香菇等也要适当限制。3.保证每天饮水量达到2500ml以上。

2022-05-17