痛风可以吃海带和紫菜吗？

痛风急性发作时，可以吃海带和紫菜。海带和海藻中的碘含量很高。甲状腺功能亢进症的患者不能吃它们，但是它们都是低嘌呤食物，因此痛风患者可以吃它们。根据个人经验，通常应避免食用富含嘌呤的食物，主要是动物沙丁鱼，浓汤，并避免食用刺激性食物和调味品。如果咖喱，芥末，生姜和其他辛辣食物刺激人，性食物可能会刺激植物神经并引起痛风。同时，避免喝含果糖和蔗糖过多的碳酸饮料和果汁，通常的肉类不应过多。

2022-05-17