慢性胃炎饮食方面需要注意什么？

慢性胃炎病人在饮食方面，要注意保持良好的饮食习惯。可以少量多餐，细嚼慢咽，或者三餐定时定量，防止长期空腹，也不要吃得过饱，更不能暴饮暴食。还要严格戒烟戒酒，不要吃刺激性比较大的食物，比如各种辛辣的食物，包括辣椒，胡椒，生葱，生姜，生蒜以及咖喱，芥末等调味品。也不要喝浓茶，咖啡等刺激性的饮料，还要注意保暖，防止吃一些寒凉食物和各种冷饮。也不要吃过凉过烫和过于粗糙的食物和坚硬食物，避免损伤肠胃，会加重肠胃的负担。

2022-06-18