慢性胃炎吃什么食物好呢？

慢性胃炎的病人，要防止使用刺激性的食物，可以多吃一些碳水化合物，或者是高蛋白饮食。饮食要合理，进食要保证有良好的情绪，在进食后要适当运动。并且不要过饥过饱，暴饮暴食，能吃植物蛋白，或者是动物蛋白，比如鱼肉，鸡肉，猪瘦肉等。碳水化合物要以液态类食物为主，比如稀粥，面条，米粉，藕粉等等。能吃苏打饼干，喝苏打水。此外要保证饮食前后半小时，不进行剧烈活动。可以适当吃乳酸菌素片益生菌，来保持良好的胃肠功能状态。

2022-06-18