治疗脚后跟骨质增生最好的方法？

跟骨刺没有特异的治疗方法，可以采取保守的方法进行治疗。急性期的治疗主要是减少活动，注意休息。药物治疗可以给予非甾体抗炎药。还可以经过热敷，针灸，按摩等理疗的方法进行治疗。如果不缓解还可以给予局部封闭进行治疗。缓解期嘱咐应当穿舒适的鞋子，防止长期的负重行走等。注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉，蛋，新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，睡眠要充足。

2022-06-18