痛风病人能吃木耳吗？

痛风患者可以食用木耳。木耳中没有大量的嘌呤，不会对机体造成损害。木耳属于真菌类，是一种美味的食物，它含有丰富的矿物质和微量元素，可以调节身体免疫功能，增强身体免疫能力。它还具有清热利湿、益气健脾的作用，可以促进肝脏功能的运作，提高患者的食欲，减低尿酸嘌呤的含量，间接可以减少尿酸的堆积。所以痛风患者可以适当的进食木耳，改善痛风的症状。

2022-05-17